推拿改善下肢循環可減少沉重乏力提升整體代謝恢復能力，推拿提升下腹循環可改善腎氣不足導致的持續疲勞症狀，推拿促進胸腹循環能提升呼吸功能改善疲勞伴隨胸悶困擾，中醫強調保持情緒和緩可避免肝鬱引起疲倦及精神緊張，推拿調整背部氣血可改善疲倦僵硬減少慢性疲勞造成的沉重感，推拿疏通經絡氣血可緩解緊繃壓力減少慢性疲勞引發之全身乏力，中藥補腎養精方能增強生命力改善長期疲勞與精神耗弱現象，中藥補氣化濕方能改善脾虛濕盛體質提升精力與穩定度。
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