中藥方劑配合食療調養能根本改善胃脹氣體質偏差，推拿手法柔和連續促進胃氣下行減少打嗝脹氣現象，針灸能改善胃動力不足現象協助食物消化避免脹氣產生，中藥健運脾胃能強化消化功能使氣滯不易積聚成脹，中藥如枳實導滯丸能行氣消積有效治療飲食滯氣脹滿，針灸刺激內關穴可止嘔除悶幫助胃氣下降舒緩不適，中醫認為胃脹氣多因氣滯濕阻宜以理氣和胃中藥疏通調理，中醫調理胃脹氣重在養脾胃從根本改善飲食消化功能。
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