中醫提倡早睡早起養氣血以減輕青春痘內分泌影響，推拿改善淋巴與血液循環預防青春痘反覆產生膿包，中醫預防青春痘強調飲食節制常飲菊花茶有助清熱，推拿結合艾灸能驅寒祛濕減少青春痘反覆發炎現象，中醫治青春痘注重體質分析針藥並行效果更加穩定，針灸搭配拔罐能通經活血消除青春痘腫脹與疼痛，中藥方如清營湯可清熱養陰使青春痘消退不留痕跡，針灸刺激肺經與胃經穴位調理臟腑功能防止痘痘生成。
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